Nina Buru

Nina Buru

Ce să faci dacă simți că îți pierzi încrederea pe ultima sută de metri: 5 exerciții care te ajută să câștigi în competiții

Antrenament mental pentru sportivi
Marketing by

Despre mine

Îmi place să spun că sunt omul din echipă care se ocupă cu jocul interior în sport. Am lucrat în ultimii 9 ani cu sportivi de performanță  care au înțeles cât de mult contează mentalul atunci când în plan fizic, tehnic și tactic diferențele se diminuează.  

Sunt Nina Buru, psiholog și psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România și am expertiză în domeniul psihologiei sportive aplicate.

UN GHID PRACTIC DESPRE CUM SĂ TRECI DE LA ”nu voi reuși să fac asta ” la ”am făcut deja în antrenamente și pot și acum”

Nina Buru

Am colaborat cu Federația Română de Taekwondo ITF, cu CSU Andu Sibiu Juniori, cu Școala de Fotbal Alma Sibiu, cu cluburi de tenis de câmp de performanță din Alba-Iulia, Dej și Baia Mare , cu Asociația Liga de Est – Vaslui , cu Clubul Sportiv Top Team Iași, cu CS Hwarang Taekwondo și cu sportivi de performanță de nivel european și mondial. 

Mă ocup de partea mentală care poate influența performanța sportivilor, cum ar fi gestionarea stresului, concentrarea, încrederea, motivația, controlul emoțiilor, stabilirea obiectivelor și comunicarea eficientă.  

Misiunea mea este să vorbim despre emoții în sport , să le normalizăm, să lucrăm împreună pentru progresul din antrenament și din competiții și să promovăm mentalități sănătoase în sport.  

Descarcă antrenamentul cu cele 5 exerciții care te pot ajuta să câștigi în competiții și vei afla :

Marketing by